Ты слушал(а) так много, что иногда устаёшь. Не от конкретного человека — от самого процесса. Это нормально. Твоя природа втягивает чужие истории, и на какой-то момент ёмкость заполняется.
Рассчитать свою карту →Ты слушал(а) так много, что иногда устаёшь. Не от конкретного человека — от самого процесса. Это нормально. Твоя природа втягивает чужие истории, и на какой-то момент ёмкость заполняется.
Усталость — сигнал, что пора остановиться. Не вечно, а до восстановления. Когда ты даёшь себе паузу, тишину, время на обдумывание — ты можешь интегрировать то, что собрал(а). И тогда это становится мудростью, а не грузом.
Самая трудная задача — научиться останавливаться до того, как наступит полное истощение. Ты можешь слушать долго, но у этого есть предел. Умение чувствовать, что предел близко, и давать себе отдых раньше, чем он наступит — это твоя практика.
Узнай, есть ли линия 13.4 в твоей собственной карте
Открыть в Telegram →